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校園公告

公告主旨 「走路趣尋寶,全臺齊步走」活動資訊
發佈日期 2024 年 7 月 03 日
發佈單位 體育組
公告類別 活動訊息
公告等級 普通
點閱次數 13
公告內容

113 年「走路趣尋寶,全臺齊步走」全民健走線上競賽,推出四大主題
虛實整合健走挑戰,以「相揪健走 健康久久」及「#Go Active」為活動口
號,號召民眾參與健走活動,只要隨時隨地打開 App 記錄健走軌跡即可參
與抽獎,今年度更於全臺擴大建立超過 100 條虛擬尋寶健走路線,透過撿
取虛擬 Q 寶兌換豐厚好禮,利用階段性目標挑戰與獎勵機制鼓勵不同族群
的民眾走向戶外場域進行身體活動,進一步奠定新型態身體活動競賽活動基
礎,使民眾於生活中透過有趣的競賽機制開啟健康生活,達成 WHO 建議身
體之活動量(5-17 歲的兒童及青少年每天至少 60 分鐘以上中度身體活動;
18 歲以上成人每週 150 分鐘以上中度身體活動)。
⚫ 透過階段性抽獎,輔以虛擬 Q 寶蒐集獎勵,提升民眾參與意願。
⚫ 藉由健走活動,提倡全民身體活動風氣,提升身體活動充足人數。
⚫ 促進個人身心健康並增加企業/社會競爭力,降低國家整體醫療資源消耗。

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